Видео ютуба по тегу Ушу В Москве Для Начинающих

Чжан Чжуан (Чжан Чуанг) практика столбового стояния. Тайцзицюань для начинающих в Москве

Цигун для начинающих. Урок 1 (русская озвучка, теория+практика)

Приемы самообороны: Освобождение от захвата за одежду 2 - kungfu.ru

Боевое КУНГ-ФУ Валерия Гусева. Раздел для начинающих. Ролик 83